الرشاقة - تمارين رياضية في البيت

Image
رقم التسجيلة 20561
نوع المادة كتاب
رقم الطلب 613.7 M286r
العنوان الرشاقة - تمارين رياضية في البيت
بيانات النشر بيروت: الشركة الشرقية للمطبوعات، 1988.
الوصف المادي 40 ص : 26*19.5 سم
بيان السلسلة دليلك سيدتي
الملاحظات الببليوجرافية

يحتوي فهرس

المحتويات / النص

الاستعداد تمارين لتحمية العضلات تمارين عضلات العنق تمارين عضلات الخصر تمارين عضلات الكتفين تمارين عضلات البطن تمارين عضلات الصدر والساعدين تمارين عضلات الظهر وتمارين التمدد

المواضيع التمارين الرياضية
الصحة والرياضة

المواضيع اللياقة البدنية
الرشاقة